クロンとの因果関係はないと思うが・・・。
ここ最近、ちょっと気になる状況が起きております。
単純明快に書くと、”話している途中で言葉が出てこなくなる”状態。
一応、会話はできるのですが話している途中途中で次の言葉がさっと出てこなくなるシーンがちょくちょくあります。
たいていそんな状態になると逃げの言葉が”なんと言っていいかわからないんですけど”と当たり障りのない言葉で会話を終了してしまいます。
自分自身のちょっと変だなと感じつつ、ネットでググってみると脳の衰えだったりストレスがかかり過ぎて云々なんて文章がズラズラと。
やっぱりストレスっていろんな症状の根源でもあるんだよなぁ。と変に納得しつつじゃそのストレスとはなんぞや？と自問自答してみた。
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やっぱり一番に思いつくのは職場環境。
古株の職員が次々と抜けていき、初期メンバーで残っているのは自分を含め２名。
しかも、男性は自分ひとりとこれまたやりにくい環境。
そんな状況でも無常にも時間だけは過ぎていくわけで、与えられた業務はこなさないといけないわけです。
更にもともとしゃべるということは得意な性格ではないため、そういったこともこの症状の発生原因の一つなんだろうかと。
例えば職場の会議にしても、今まで経験してきたような議題に沿って的確な意見が出されるものではなく、いつしか話が脱線して雑談にレベルにまで下がってしまう。結局結論も曖昧なまま”検討しましょう”にまとまる。
議事録を作成しても、”検討って何を誰がやるんだ？”と悶々としながらの作成。
ほんと誰でもいいから、きちっと統制が取れる人材が来てほしいと切に願う。
心機一転
スマートウォッチの類いはあれこれ買い替えをしているんですが、どうしてもコスパを重視すると皆と同じようなデザイン（見た目）か色違いになりがち。
いろいろググってみるととにかく電池持ちが抜群にいい製品を見つけました。メーカーサイトでは満充電から45日間は駆動すると記載があるのですが、この期間を実現しようと思うとかなりの省電力設定と各種のアクティビティトラッカーをオフにしないと無理でしょうね。(´・ω・｀)
で、ゲットしました。（中古ですが）使用回数数回のほぼ新品。
AMAZFIT他デザインのモデルのあるのですが、コスト的にはこちらで・・・^_^
一応、付属のベルトがあるのですが、少し作りがショボイのでとりあえず100均で普通の時計用の交換ベルトを購入してみました。
が、ウォッチフェイスとベルトのマッチングがよろしくない。個人的にはもっと柔らかい素材のベルトが好みだったりします。一応、心拍も取れるので密着性も保持したいですからね。
そこで、大好きAmazonです。（笑）
ここで交換ベルト検索するといろいろ出てきましたよ。
マジックテープタイプからシリコンタイプ。専用設計なので交換もピンを外して取り換えるだけ。
ひとまず、どちらも試してみたんですがシリコンタイプは腕に装着するまでに時間がかかる。（笑）というかどうベルトを回せばいいのか分かりにくい。
なので、もう一つのマジックテープバージョンに落ち着いています。
しかも、このスマートウォッチは文字盤（ウォッチフェイス）を自分好みのものに変更することができるので、日替わりで交換することも可能。
ただ、情報量がたくさん表示される文字盤だと、やはりバッテリーの消費にも影響出るようですが、それでも余裕で10日以上持続してくれるは本当にありがたいです。
今年の桜
今年も満開の桜を撮影することができました。＼(^o^)／
しかも今年はK100から選手交代したK5での撮影です。明るめのレンズがないので細かい調整をしながらの撮影でしたが、何枚か満足できるものがあったので公開です。
この場所は満開から散り始めがとても幻想できなシーンになるので、その時を狙っていたのですが、仕事の都合でそうも行かず。
とりあえず満開の桜を撮影できたので満足ですね。
1ヶ月前だけど。
子供の小学校卒業と春休みを兼ねて三重方面へ旅行へ行ってきました。と言ってもすでに1ヶ月が経過していますが・・・。
当初の予定では、伊勢神宮に参拝した後、鳥羽水族館へというとても定番コースで考えていたのですが、伊勢神宮の参拝を少しなめていたようで、近くについた時点ですでに駐車場待ち時間が鬼のような数字が表示されていて急遽予定変更。
平日だと侮ってたのが裏目に出てしまいました。
で、第2の目的地としていた鳥羽水族館へ向かおうとしたのですが、すでにここは別のときに訪問済みだということが判明。＿|￣|○ il||li
更に予定変更し伊勢シーパラダイスへ向かうことに。ここも水族館ではありますが、鳥羽と比較するとややマイナーなスポットではあります。
ですが、公式サイトにもあるように、文字通りの”距離感０”を掲げているだけあって体重300kgを超えるセイウチ２頭が間近でショーをしたり、タッチできるのはここだけじゃないでしょうか。しかも、口笛吹いたりいろいろお茶目なセイウチなので、そこそこ愛らしいんですよね。
動物に直接触れることもテーマの一つだけあって、画像のようにカワウソに直接エサを手渡しできたりもします。ちょっとカワウソの必死さが可愛そうな感じもしますけどね。
水族館定番のイルカもいます。ただ、ショーなどは行っておらず飼育プールの中で泳ぎながら時折お客さんにボールを投げてくれたりとサービスしてくれますね。
あと、アシカショーなどもあるようですが、動物の状態によって休止している場合もあるので、事前の確認をしておくといいですね。
一般的な水槽展示もありますし、大水槽を眺めながらゆったりと座れるエリアもあり派手さはないけど楽しめる場所。
そして、併設されている伊勢夫婦岩めおと横丁でお土産を物色しながら、これまた定番の夫婦岩に参拝を。
お正月には、しめ縄を張り替える作業がニュースなどで流れますが、改めて実物を見るとなにか神聖な気持ちになりますね。
とここでちょっとしたミラクルが起こりました。ネット上で面識のあるクローンさんとニアミス。こちらが一方的に気がついただけなので、後ほどメールしてみると「えーっ！！」とかなり驚かれていました。住む場所も違って同じ日の同じ時間にクローンの方と出会う確率ってどのくらいなんでしょうね。(^o^)
程よい時間になったので、このまま宿へ向かいます。
今回の宿は価格の割に食事は満足行くものでしたが、設備の破損している箇所がそのままだったり、細かな点で惜しいところがありましたね。
で、翌日は早々にチェックアウトし、本来の目的地伊勢神宮へ向かいます。ただ、１０時過ぎでもすでに内宮に一番近い駐車場はすでに満車の情報。
仕方なく少し離れた場所で確保できましたが、参拝する場所までは程遠い・・・。
まぁ急ぐものでもないし、おかげ横丁を散策しながら無事に参拝も終了。
今年は天皇陛下の退位も相まってか、ほんとに平日か？と思うほど人が多かったですね。ここに来たのは小学校の修学旅行以来かも。
五十鈴川の鯉に夢中になって先生に怒られたっけ。(´・ω・｀)
というわけで、平成最後の年に伊勢神宮参拝ミッションを終えることができました。
5年ぶりの免許更新
忘れたころにやってくる免許更新のお知らせハガキ。
ハガキには日付と時間が指定されているが、完全にスルーしてました。"(-""-)"
最寄りの警察署に連絡し、「近場の更新センターで手続きしたい」と伝えると、日によって許容人数が違うので行ってみないとわからないとあやふやな回答。"(-""-)"
受付時間も8:35～と11:00～の2回。
時計を見ると10時過ぎ。これは？行けるかもとダッシュで更新センターに向かいました。この更新センターはやはり昔ながらの更新センター。建物自体もかなり古い。
最初の受付を済ませ時間になったので、受付窓口に並ぶ。窓口横にはお決まりの交通安全協会への寄付金を募るブース。
更新手数料を支払い、いつもならスルーする交通安全協会の寄付金ですが、今回は納めさせてもらいました。というのも実家の父が交通安全協会で活動をしており、高齢になった今でも続けているんですよね。(^^)/
そんなこともあり、単純計算で年￥300なので今回は￥1,500を収めました。
一応、優良ドライバーなので30分の講習を受ける義務があるので、超早口の講習を聴講し無事にゴールドを再取得できました。(^_-)-☆
で、気になったのが年号の問題。新しく発行されたものは平成36年まで有効とあるのですが、これは全然心配いらなかったです。('ω')ノ
5月以降の新元号になった後は、西暦表記の後に和暦も記載されるらしいです。
出来上がった免許証の写真。明らかに寝不足っぽい顔"(-""-)"
これで、5年間通さないといけないかと思うと、撮りなおしたかった。
腸が腫れているというのは？
先日の救急外来で、CTの映像から「腸が腫れている」と医師が言っていました。
腸が腫れる？あまりピンと来なかったので、大好きなgoogle先生に聞いてみました。(^^)/
腸が腫れるとは？で検索したところ。
こんな記事が出てきました。この記事では「むくみ」と表記していますが、状態としては似ているのではと思い読んでみました。
腸内に炎症が起きている状態が「むくみ」とあり、自分の場合、何かをきっかけにこの状態になったのではと考えました。
また、文末には「便を見れば腸内環境がわかる」ともあり、自分は「悪玉菌が多い便」に該当するようですね。常に下痢便です。"(-""-)"
主治医からは、詰まるより出たほうが良いという解釈の元、この状態で生活していますが、やはり腸内環境を整えることも意識したほうが良いのかもしれません。
腸内環境を整えるとなると、発酵製品を摂取することが筆頭に挙げられますね。味噌や納豆、乳製品など…。
自分の場合、オペしていることもあり過剰な摂取は逆効果になりそうだし、乳製品飲料はお腹を緩くしてしまう傾向があります。
なので、おやつ感覚で摂取できるチーズが適しているのかな？と思いました。チーズは時折食べていますが、継続して摂取するというのはなかなか試していないので、これを機に継続するように心がけてみたいと思います。
学校の給食でよく出ていたチーズ。匂いがダメな子も多くよくもらっていました。(^_-)-☆
胡麻衛門、救急外来にかかるの巻
先日のPENTAX K5で撮影をした翌日。
朝からお腹（みぞおち辺り）に鈍痛があり、痛みが周期的に襲ってきました。過去にもこういった状況は発生していたのですが、数回の排便で痛みが緩和されたこともあり、この日も通常通り出勤の準備に入りました。
毎朝の排便を何度か繰り返し出勤したのですが、違和感は残ったまま。脳裏にはクローンの発症前に感じていた膵炎の感覚にも似ていたので不安がさらに強まりました。
違和感を感じながらも食欲はそこそこだったので、普通に食事をしたのですがやはりモヤモヤした感じは否めません。
終業まであと2時間となったところで限界に達し早退を申し出る。
ここまで痛みが長引くのはまずいと感じ、時間外で診察をしてもらうように通院している病院へ。時間外窓口が開くのを待って受付を済ませる。
しばらくして呼ばれるが、状況をいろいろ聞かれとりあえずCTを撮影することになり、CTのエリアに移動。撮影が終わり再度診察室へ。
結果としては、緊急で処置しなくてはならない状況ではなく、ただ少し腸が腫れているとのこと。クローンから来ている痛みなのかは不明。特に薬を処方されることもなく、状況が悪化するようであれば再度診察を受けてくださいと。
そのころには、すでに痛みの周期も広くなってきており、幾分和らいだ感じ。そのまま支払いを済まし帰宅。大事をとって晩飯を抜いて、鼻注を大目にゆっくりと。こういう時に安心できる代替策があるのはありがたいこと。
