健康

今年は当たり年なのか?

ここ最近、結石ネタが続いています。 前回のラスボス的なサイズの石が出てきたことで、終息したと思っていたんですが、なかなかしぶといやつでした。 なんと、その後も3mmほどの石が生成され排出されたんです。 もうここまで短期間で出ると自分でも驚きです…

知らないと損することが多い。

クローン病になって、いろんあ福祉制度の話や情報を聞くのだが、本当に知らないと損することが多いと実感してます。 もともとクローン病は、難病指定されていることもあり、特定疾患の申請については入院時から情報をもらっており、今現在も更新しています。…

大物が出た。しかも2個だよ。

結石の痛みと苦痛から、投薬と水分摂取を意識的に行った結果、2mmほどの石が2~3個排出されました。 その後の診察のレントゲンでは、まだ白い影(石)が点在していることが確認できており、治療をどうするかと聞かれたのですが、また症状が発生したら受診する…

炭酸飲料はやはりNG?

クローン病の食事などを検索すると、NGの部類に炭酸飲料という記載がある。 この炭酸飲料ってのが、コーラとかファンタなどの甘味料とかが入っているものを指しているのかと勝手に思い込んでいたんですが、先日の診察時に炭酸飲料はOKかNGか聞いてみたところ…

ご飯食に変更して。

とある朝の情報番組にて”便漏れ”というテーマで放送されていたのを病院の待合室で視聴しました。 番組内で便漏れの経験がある方の、食生活をチェックしたところパン食がメインであって、とかく食生活でお腹が緩くなるものを多くとっているので、そこを改善す…

犯人確保!!

先日の体調不良から、救急外来と散々苦しめられた犯人を確保しました。 こいつが痛みと不調の原因の”石”の正体です。 診察時のレントゲンでは、約5mmほどの石がありますね。と言われていたんですが、実際に出てきたものは目測で約2mm程度の大きさでした。 お…

何年ぶりかの抜歯

クローン病のなってからというもの、一向に歯医者との縁が切れません。 一旦治療が終わり、経過観察しても次の診察で虫歯が見つかる。 そもそも、歯の磨き方が悪いのか全体的に歯茎が下がってきてるし、そんな中で右下の歯がどうも亀裂が入っているとのこと…

特疾患申請書類不備

gomajiro7.hateblo.jp 特疾患の更新に関する書類を郵送にて発送したんだけど、本日、書類の不備があるといことで連絡がありました。 不備の理由が、”高額かつ長期…”の申請をする場合、限度額管理票が6ヶ月分必要と記載されており、自分は申請月から遡って6ヶ…

結石のその後

救急で診察してもらい、翌々日に再診。 石の位置に変化はなく、水分を多めにとることと石を出やすくする薬の服用を続けています。水分を意識して多めにとっているので、必然的にトイレの数が増えていますが尿の色は薄くなったように思えます。 これで、腎臓…

特疾患の申請完了

毎年、この時期の定例作業なのですが、年一だとさすがに記憶が残ってないですね。 とりあえず、更新の書類の記載は終わっているので、残る書類をかき集める。限度額の書類、住民票、課税証明書等…。 住民票と課税証明書に関しては、近所のショッピングモール…

泌尿器科再診

先日の救急で”石”があることは確定した。ただレントゲン写真を確認させてもらったわけではないので、石が実際にどの部位にとどまっているのかはわからないまま。 一応、今の所痛みは治まっているのは事実。もしかして石が降りてきたのか?と錯覚したが、本日…

体がどうなってる?

クローン病になってからというもの、体調の変化には敏感になってます。 特に、お腹に関しては微々たる痛みでも、すぐ反応していますね。 で、本日の出来事というか体の症状です。 起床後の便通はいつものことで、本来ならお腹もすっきりした状態で出勤となる…

相変わらずのお腹ユルユル〜

職場への通勤手段はマイカーになるのですが、通勤ラッシュを含めて約1時間ほどかかります。この道中でさえお腹が暴れることが多く、通勤中に緊急ピットインすることがしばしば。 一応、定期治療(レミケード)は継続しているんですが、効果が本当にまちまち…

メンタルやばめ。

昨年4月から職場の職員体制に変更があり、以前のようにことがうまく進まないことが多くなってきてしまっている。 端的に言えば、「仕切れる人」が居なくなったのだ。一応、現場の「長」と名の付く者はいるのだが、これまた何とも言えない感じ。「長」なのだ…

苦手になったもの

クローンになってから苦手意識が出てきたもの。 食事を伴う交流会(いわゆる飲み会) トイレ(苦手というより死活問題) 団体行動 まぁこんなとこだろうか。 1は発症前と比較すると、こういった状況に誘われることもなくなった。というよりそういうお店にも…

記録更新。

珍しく続いている スマートウォッチを新しく変えてから、計測の精度が上がったこともあり一先ず日課として3,000歩/日を設定しています。 本来なら8,000~10,000歩/日が適正値かと思いますが、ここまで高い数字を設定してしまうと、ここまでの継続はまず不…

心機一転

スマートウォッチの類いはあれこれ買い替えをしているんですが、どうしてもコスパを重視すると皆と同じようなデザイン(見た目)か色違いになりがち。 いろいろググってみるととにかく電池持ちが抜群にいい製品を見つけました。メーカーサイトでは満充電から…

インフル全盛。

巷ではインフルエンザの猛威がニュースになるほど大騒ぎしていますが、自分は予防接種も受けておらず、いまだ罹患しておりません。 それまではマスクすらしていませんでしたが、職場でも他の方との接触もあるので予防のためにマスクだけは着用。 で、昨日か…

電気毛布は…

この時期に活躍する電気毛布ですが、皆さんも使ってますよね?(^^)/ その使い方についてちょっと調べてみたんですが、基本電気毛布を入れっぱなしで寝るのはあまりよろしくないんですね。 今まで、就寝直前まで”強”にしていて、寝るときに若干調節するんです…

知らんかった。

クローンの食事で”油”は基本的にNGとされています。 しかし、その中でも”しそ油”はレシピ本にも出てきたりと、比較的クローンでも利用されるシーンが多いかも。私がかつて入院していた時の食事には成分表にマクトンオイルというのが記されていました。 shop.…

お腹が張る感じ。

ここ2~3日の話なのですが、日中に妙にお腹が張る感じが出ています。満腹状態のお腹の張った感じではなく、いわゆるガス腹というやつですね。 お腹にガスが溜まって、さらに良く動くので時折豪快な音を出して「グルグル~」とうなります。 職場が比較的静か…

歯の痛みの原因はこれか?

昨日、前回の歯の痛みと同様の痛みがまた発生し、時間を追うごとに腫れが酷くなり左半分がアンパンマン状態。昼休みにかかりつけの歯科医に連絡し、急遽夕方に診察を入れてもらいました。 結果としては、前回同様で歯に排膿用に穴を開けてもらい、さらに歯茎…

こんなアプリでウォーキング。

aruku&(あるくと) -ウォーキングで地域名産品当たる! Mapion Co., Ltd. ヘルスケア/フィットネス 無料 play.google.com 文字通り歩くことでTポイントや地域に名産品に応募できたりするアプリ。とりあえず遊び感覚で入れてみてます。 難点というか、アプ…